21. August 2018

Yoga - Ein ausgewogenes, lockeres und freudvolles Abendprogramm


Zu einem Abend-Yogakurs lädt die Evangelische Familienbildungsstätte ab Dienstag, 21. August, 19.15 Uhr in ihre Räume in der Mainzerstraße 269 in Saarbrücken ein. Es geht bei dem Kurs darum Zeit für sich und innere Ruhe zu finden. Dabei soll der Anusara Yoga Stil angewendet werden.

Der Anusara Yoga Stil ist ein modernes, an den westlichen Menschen angepasstes auf ihn ausgerichtetes Yogasystem, das den Erkenntnissen der Biomechanik Rechnung trägt. Entspannungsübungen runden die 90-minütige Kursstunde ab.

Yoga-Lehrerin Shilpa Wendland leitet den Kurs, der für sechs Termine 72 und für zehn Termin 120 Euro kostet.

Infos und Anmeldung bis 13. August: Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken,  Tel. 06 81/ 6 13 48, E-Mail fambild-sb@dwsaar.de oder im Internet
www.familienbildung-saar.de.





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